La Gestalt Thérapie est vraiment un moyen efficace pour expérimenter et apprendre à développer vos compétences, vos ressources et à actualiser tous vos potentiels. Elle aide à développer la confiance en soi, à retrouver l'espoir de voir changer sa vie de façon positive, à sortir de la souffrance intérieure en apprenant à transformer son vécu, à réguler ses émotions, à repérer et transformer les mécanismes de protection devenus source de mal-être en prenant sa juste responsabilité. Et tout cela avec l'aide et le soutien de votre praticien.

La Gestalt Thérapie aide entre autres dans les situations de stress, de séparation, de deuil, de dépression, de burn-out, pour aider à reprendre confiance en soi, à développer plus d'estime de soi, pour transformer positivement ses relations personnelles ou professionnelles, pour apaiser et réguler ses émotions, pour apprendre à trouver et à prendre sa place, pour apaiser les traumatismes, sortir des situations négatives qui se répètent dans sa vie, pour évoluer, se transformer, développer plus d'amour de soi ...

POURQUOI FAIRE UNE GESTALT THERAPIE 

PARTICULIÈREMENT AVEC MOI ?

La Gestalt Thérapie n'est pas une thérapie brève, ce n'est pas non plus du coaching. 
C'est un travail thérapeutique qui s'inscrit dans le temps, sur le long terme, pour une véritable réparation et des changements et transformation en profondeur.
Si vous attendez de votre thérapie qu'elle soit à la fois douce et puissante, qu'elle soit une source d'évolution et de transformation intérieure qui vous mènera à votre bonheur plutôt qu'un simple pansement à mettre sur vos souffrances, si vous avez envie d'expérimenter une posture où votre thérapeute est pleinement présent pour vous et si vous êtes une personne engagée, prête à prendre en main votre transformation, à vous investir dans votre thérapie en étant ouvert aux feedbacks et prêt à regarder avec courage et bienveillance vos propres mécanismes, alors la Gestalt Thérapie avec moi est faite pour vous !

"L'AMOUR EST UNE EMOTION PUISSANTE QUI PEUT TRANSFORMER NOS VIES ET NOUS AIDER A NOUS CONNECTER A NOUS-MÊME ET AUX AUTRES . IL NOUS UNIT ET NOUS DONNE LA FORCE DE POURSUIVRE NOS RÊVES, DE TROUVER NOTRE PLACE DANS LE MONDE ET DE NOUS CONNECTER A NOS PROCHES"
Arnaud SEBAL